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产后坐月子的注意事项到底有哪些

来源:合肥产科医院日期:2021-03-12 16:31

坐月子是中国人的传统,如果月子期间不能护理好,可能会落下月子病。产后坐月子的注意事项到底有哪些?合肥中山医院妇产科医生提醒女性要注意下面这些问题,健康度过月子期。

产后坐月子的注意事项到底有哪些

1、不可经常哭泣

俗话说得好,不哭的月子不算月子,可见月子期间很多宝妈都会悄悄的掉眼泪的。首先是因为生完孩子之后体内激素出现了变化,其次可能老公还没有转换为爸爸的角色,此外还有可能和婆婆之间出现各种矛盾。一旦月子期间经常哭泣,可能会导致迎风眼,而且还会导致回奶,对宝宝正常的喂养带来影响。

2、饮食禁忌事项

合肥中山医院医生指出,在坐月期间,饮食上需要注意的也有很多,比如说不能吃寒凉、辛辣的食物;这时候由于身体虚弱,因此不能吃这些食物,否则可能会导致恶露不下、产后腹痛、身痛等诸多不适,最终还会对乳汁质量带来影响。

3、不能整天躺在床上

坐月子期间,更不能整天都是在床上躺着,否则身体可能真的会吃不消的。当快要出月子期间,腿部可能会出现浮肿,还会感到疼痛。

女人千万不要以为生完孩子就万事大吉了,月子期间还会面临很多问题,如果不能处理好的话,照样会伤害产妇的健康。合肥中山医院妇产科医生希望丈夫们能够照顾好妻子,多陪陪她们!

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